Liebe Lightchild,
wir beschäftigen uns in der Heilerschule auch mit der Meditation. Unsere Form haben wir in Indien gelehrt bekommen. Ich kann nur soviel dazu sagen: in der Einfachheit liegt die Würze.
Das Ziel ist es ja, zuerst den Körper zu beruhigen, dann den Geist. Je komplizierter es wird, desto anspannender wird es und der Geist kommt nicht zur Ruhe.
Wenn man aber den Punkt der Ruhe/Gedankenstille erreicht, versuchen wir gerade in der "Lichtmeditation" (du kannst auf unserer Webseite den genauen Ablauf nachlesen) dieses Licht, welches du wahrnimmst zu erzeugen. Der Grund ist einfach. Sobald dieses Licht da ist, sind wir mit dem Höheren Selbst, Gott, der universellen Energie verbunden. Die Leitung ist offen für Kommunikation.
Folglich zeigt es nur, wie weit du schon gekommen bist, dies ist beachtlich und sehr schön.
Ich wünsche dir von Herzen alles Liebe und vieeeeeeeeeeeeeel Licht
Matthias