Angst & Panikattacken

[destara divo]

Hallo meine Freunde!

Ich habe seit 3 Tagen wieder Angstzustände und Panikattacken. Nehme wieder Paroxat 20mg - leider wirken diese nicht mehr (Reiki 2 Einweihung)! Bin dauernd nervös und am zittern. Jeder Tag wird zur Hölle. Wielange werder ich noch durchhalten??

Für jeden Rat & Tipp wäre ich sehr dankbar!

Eure Birgit

[Matthias A. Exl]

Liebe Birgit,

Sabine und ich schicken dir viele positive Gedanken. Ja, die Einweihungen lösen den Hausputz aus, vieles des nicht aufgearbeiteten kommt hoch. Wo Wunden sind, zeigen sie sich so dass sie heilen dürfen. Verdrängtes wird sichtbar.

Doch in all dem kannst du dir sicher sein, dass dein Höheres Selbst nur so viel zulässt wie du beim Aufarbeiten tragen kannst. Nicht mehr, nicht weniger.

Unterstütze den Prozess durch Disziplin in der Wiederholung (hunderte Male am Tag) eines einzigen Satzes aus dem Psalm 23:



Und ob ich schon wanderte im finsteren Tal, fürchte ich kein Unglück; denn Du bist bei mir!

Es geht hier um deine Verbindung zum Höheren Selbst, dein Vertrauen, deine Hingabe zu Gott. Ja, Gott, nicht mehr und nicht weniger und wie ich immer betone nicht im "hier bin ich kleiner Sünder, dort oben ist Gott" Sinne.

Denn solange das Vertrauen nicht der göttlichen Führung geschenkt wird, muss ich alleine als Einzelkämpfer des Egos alles tragen. Der Satz des Psalm 23 unterstützt den Prozess der Hingabe, des Vertrauen Lernens, dass nichts geschehen kann, wenn ich loslasse und mich Gott/dem Höheren Selbst wieder hingebe.

Ich schicke dir Kraft, Hingabe, Vertrauen und Zuversicht,

Umarmung,

Matthias

[Lightpoint]

Liebste Birgit
Matthias hat Dir bereits geschrieben um was es geht.
Eine sehr wirkungsvolle Affirmation welche hilft in seine Mitte zu kommen und sehr beruhigend wirkt je öfter man es sagt :

ich bitte um Innere Göttliche Ruhe
Licht und Göttliche Liebe sollen Deine Wegbegleiter sein.
Alles Liebe isabel

Liebste Birgit,
das kenne ich auch, wenn es vorbei ist war ich immer einen Riesenschritt spirituell weiter,
hatte danach ein göttlicheres Bewusstsein, kam meinem Göttlichen Sein näher.
Es ist die Veränderung welche uns in jene Panik versetzt, die Angst vor der Ungewissheit.
Mir hat die Oben erwähnte Affirmation sehr geholfen in solchen Zeiten.
Ich kann Dir garantieren, dass Alles zu Deinem Besten ist,
ich umarme Dich ganz lieb, herzlichst isabel

[Lotus Heart]

Ich habe seit 3 Tagen wieder Angstzustände und Panikattacken. Nehme wieder Paroxat 20mg - leider wirken diese nicht mehr (Reiki 2 Einweihung)!

Liebe Birgit,
wann hattest du denn die Einweihung?
War es letztes Wochenende?
Wenn ja, dann sorge dich nicht! Matthias hat dir das richtige Mittel in die Hand gegeben.
Ich weiß, es ist nicht einfach, aber du schaffst das ganz bestimmt!!

Alles Liebe
Gabi

P.S.: Bist du noch in Kärnten?

[destara divo]

Meine Lieben!

ihr seit einfach!!! Gestern ging es mir schon viel besser habe den Psalm aufgesagt und Entspannungsmusik gehört. Danach war ich völlig ruhig und ausgelassen. Auch heute gehts mir gut, mal sehen was der Tag bringt - aber Gott ist ja bei mir und Freunde wie ihr die ich nicht mehr missen möchte .
@Gabi - Ja ich war beim letztden Reiki 2 Kurs dabei (die mit dem weiß/schwarzen Shirt bin ich.

Ich Birgit

[destara divo]

Ach auf PS: von Gabi hab ich nicht geantwortet! Nein, bin wieder in der Steiermark erst am Wochenende werde ich mich wieder nach Hause begeben warum fragst du?

[Lotus Heart]

Liebe Birgit,
ich habe dich vorletztes Wochenende beim Essen in Eberndorf gesehen. Aber du hast mich wohl nicht gekannt und ich wollte eure Runde dann nicht mehr stören.
Ich habe kurz mit deiner Mutter gesprochen als wir gekommen sind, du warst gerade draußen. Ich habe auch Destara Divo gesehen - ein wirklich ausgesprochen schöner Hund! So schwarz wie unsere Cleo (die Neue in unserer Familie! )

Auf jeden Fall fein, dass es dir wieder besser geht!

Alles Liebe
Gabi

[destara divo]

Liebe Gabi!

Ach das warst du Gott, ich muss meine Brille mal wieder tragen! Ja, da haben wir den Geburtstag von meiner Mumy gefeiert . Ihr habt auch einen Hund? Divo ist wirklich ein Schatz und ich möchte ihn nicht missen obwohl er auch ein kleiner "Stritzi" sein kann ! Also liebe Gabi, vielleicht trifft man sich ja mal in Kärnten? Würd mich sehr freuen!

Einen wunderschönen Tag wünsche ich noch bis bald
Birgit

[Lotus Heart]

Ihr habt auch einen Hund?

Liebe Birgit,
nein, unsere Cleo ist ein kleines Kätzchen, mittlerweile um die 7 Wochen alt.... weiß keiner so genau...

Alles Liebe
Gabi

[Abendschein]

Hallo meine Freunde!

Ich habe seit 3 Tagen wieder Angstzustände und Panikattacken. Nehme wieder Paroxat 20mg - leider wirken diese nicht mehr (Reiki 2 Einweihung)! Bin dauernd nervös und am zittern. Jeder Tag wird zur Hölle. Wielange werder ich noch durchhalten??

Für jeden Rat & Tipp wäre ich sehr dankbar!

Eure Birgit

Liebe Birgit, Du Liebe, gib Deine Energie in etwas Anderes hinein, was Dir Spaß macht und die Angst wird weniger.

Ich wünsche Dir alles Liebe auf Deinem Weg,
die weiße Lilie

[fortuna]

hallo birgit.
ich weiss was angst ist.
ich habs nur mühsam loslassen können.
vor 2wochen hab ich eine hypnose sitzung gehabt.
die angst hatte ihren platz im halschakra.
und nun ist sie total weg.
also ich kanns nur empfehlen,da mal reinzuschaun.

[destara divo]

Meine Lieben!

Ich Euch für die Ratschläge und habe das Gebet von Matthias verinnerlicht und es hilft mir ausgesprochen gut. Mir geht es besser und ich habe die Angst im Griff nicht umgekehrt jedoch ist es noch nich vorbei. Nächste Woche um diese Zeit bin ich im Urlaub nicht nur um auszuspannen sondern neu zu ordnen - meine Gedanken, mein Leben & meine Energie. Nach dem Urlaub lass ich mich in Hypnose versetzten und damit werde ich auch einen kleinen Schritt in die Richtung gehen, von der ich leider abgekommen bin. Mein Innerstes wehrt sich gegen irgendwas und ich muss herausfinden warum und was es ist das mich so in Angst versetzten kann. Ich weiss es wird schmerzvoll davon habe ich schon geträumt aber ich muss und will nicht mehr in Angst leben müssen.
Das schöne dabei ist, das ich eine starke Familie habe und dazu gehört auch ihr!! Hoffe ich werde den einen oder andere am Sommerfest von den Exl`s kennen lernen.

Bis dahin und schönen Abend noch
Eure Birgit

[Lichtblicke]

liebe Birgit,

fühl dich sanft umarmt - ja, wir nehmen dich in unsere Mitte - du wirst gestärkt und klarer aus dieser Sache heraus kommen.

herzliche Grüße

Liza

[Lotus Heart]

Das schöne dabei ist, das ich eine starke Familie habe und dazu gehört auch ihr!! Hoffe ich werde den einen oder andere am Sommerfest von den Exl`s kennen lernen.

Liebe Birgit,
das hast du aber schööööön ausgedrückt!
Ich wäre auch soooo gerne beim Sommerfest dabei, aber leider treten wir 2 Tage vorher die Reise in unseren wohlverdienten Urlaub an....

Ich wünsche euch allen aber viel Spaß und viele nette Bekanntschaften!

HERZlichst
Gabi